상큼한 해파리냉채를 감성이 담긴 황금 레시피로!
2023. 8. 25. 13:03ㆍ카테고리 없음
1. 재료 소개
해파리냉채를 만들기 위해 다음 재료가 필요합니다:
- 해파리: 200g
- 오이: 1개
- 당근: 1개
- 양파: 1개
- 미니양배추: 100g
- 다진 마늘: 1큰술
- 다진 생강: 1작은술
- 참기름: 1큰술
- 식초: 2큰술
- 설탕: 1큰술
- 소금: 약간
- 후춧가루: 약간
- 깨: 약간
※ 재료는 원하는 양에 맞게 조절할 수 있습니다.
2. 요리 과정
- 해파리를 찬물에 씻어서 식힌 후 적당한 크기로 잘라줍니다.
- 오이, 당근, 양파는 모두 곱게 채 썬 후 미니양배추는 적당한 크기로 썬다.
- 냄비에 물을 끓여 소금을 약간 넣고 해파리를 끊인 다음 찬물에 헹궈 식힌다.
- 볼에 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 식초, 설탕, 소금, 후춧가루를 넣어 소스를 만든다.
- 소스에 채 썬 오이, 당근, 양파, 미니양배추를 넣고 골고루 섞는다.
- 식힌 해파리를 소스와 함께 넣고 서늘한 곳에 1시간 이상 재워두어야 한다.
- 재워둔 해파리냉채를 그릇에 담고 깨를 뿌려 마무리한다.
3. 추천 포인트
- 해파리는 담백하고 식감이 살아있어 상큼하고 시원한 맛을 줍니다.
- 다양한 채소와 함께 사용하여 영양가를 높일 수 있습니다.
- 소스에 들어가는 다진 마늘과 생강은 해파리의 향을 돋구어줍니다.
- 소스의 식초와 설탕은 해파리의 신맛을 조절하여 조화로운 맛을 낼 수 있습니다.
- 해파리냉채는 서늘한 곳에서 재워두면 더욱 맛이 돋아납니다.
- 깨를 뿌려주면 고소한 맛과 씹는 재미를 더해줍니다.
※ 개인의 취향에 따라 소스의 양과 각 재료의 비율을 조절하여 맞추어도 좋습니다.